海水はアトピー性皮膚炎に良い？良い！では、試してみましょう！

海水に含まれる塩分やミネラルは、アトピー性皮膚炎に良いと言われています。
怖がらずに、一度試してみませんか？

ここでは、無理をする必要ありません。海で思いっきり遊びながら、アトピー性皮膚炎が改善するか、ぜひ試してみましょう！
 

海水とアトピー性皮膚炎

なぜ、海水がアトピー性皮膚炎に良いと言われているか、それは、海水には塩分が多く含まれています。塩分は、殺菌作用があります。

アトピー性皮膚炎は、肌がただれたり、化膿していたり、またステロイド剤で免疫力が低下したりしています。アトピー性皮膚炎の人は細菌がつきやすいのです。

そこで、海水に入ることで殺菌効果が作用し、アトピー性皮膚炎の悪化を防ぎ、痒みが軽減されると言われています。

また、紫外線にも殺菌作用があると言われているので、塩分と紫外線のダブルでの効果が期待出来ます。

美肌の味方、ミネラル

美容に効果的なミネラルが豊富に含まれている・・・というフレームを、良く耳にしませんか？もちろん、ミネラルはアトピー性皮膚炎にとっても強い味方です。
ミネラルは、保湿効果が非常に高く、乾燥肌を潤わせてくれます。

また、乾燥肌・敏感肌はバリア機能が低下していると言われますが、ミネラルは、この皮膚のバリア機能をキープしてくれる作用もあります。外部からの殺菌をバリアし、そして保湿効果で潤った肌へ導いてくれるのがミネラルです。

塩分で殺菌、ミネラルが保湿と、アトピー性皮膚炎も取ってプラスの作用を働きかけてくれます。

海での注意

紫外線は、殺菌作用があると言われています。紫外線を適度に浴びることは、アトピー性皮膚炎にとっても良いことでしょう。

ただし、長時間、直射日光を浴びるのは注意してください。

直射日光の刺激が強すぎて、アトピー性皮膚炎が炎症を起こす可能性があります。その時は大丈夫でも、その日の夜、次の日・・・と、時間が経過して、肌が赤くただれたり炎症を起こしたりする可能性があるので、無理をせず、様子を見ながら海水を楽しんでください。

海水につかったからといって、すぐにアトピー性皮膚炎が治る訳ではありませが、海水の成分は肌にとても良いです。

海水に入ることで、アトピー性皮膚炎の改善があったと報告があるのも事実なので、直射日光には気を付けながら、気軽な気持ちで一度試してみましょう。

炎症や、アトピー性皮膚炎がただれているところは、海水が沁みるかも知れません。その時は、無理をせずにあがって、タオルで優しく身体を拭きましょう。

民間治療のひとつなので、悪化させることなく、無理をしないことが大切です。