ハウスダスト対策で掃除は念入り！【やり過ぎていませんか】ホドホド掃除の勧め

アトピーの天敵といえばハウスダストですね。家電が一つだけしか使えないとしたら何を選ぶか聞かれると、「掃除機」と即答できるのはアトピー児の親ならありがちだと思います。

アトピーと診断されたら・・・・狂ったように掃除しました

長男がアトピーと診断された生後まもなくの頃。それまで「家が汚くても死なない。体力回復が一番大事」なんて言っていたのをくつがえし、「家が汚いと死ぬ！子供の皮膚病も治らない！」とまだ寝たり起きたりだったのを急遽起きだし、せっせせっせと掃除しまくったのは、私も例外ではありません。

額縁の裏とか、家具の裏とか、ホコリが溜まっています。掃除機でガーガー吸いまくります。
今にして思えば、こういう寝た子を起こすような、裏側に自然と積もったホコリを掃除するとき、子供が近くにいると、かえってホコリが舞い上がって恐ろしく吸い込んでしまうことに気づく必要がありました。
かえって悪影響を及ぼします。
子供がでかけて、2時間以上帰らない時にしか、やってはいけないことかと思います。

一生懸命、一生懸命掃除しますが、それだけがアレルギー源ではないし、一朝一夕で軽減するものでもありません。
根を詰めた行動を長期に続けるのは難しい物があります。
こんなにやっているのに、どうしてちっとも良くならないんだろう！？　何が悪いんだろうと悶々と悩みました。

心がぽきんと折れそうになります。
アレルギー体質は体質なので、一生上手に付き合っていく必要があり、脇目もふらずにがむしゃらにやらなければうまくいかないことを、何年も続けるのは無理なことだと気づく
必要があります。
でも、なかなかそんなことに気が付きません。一生懸命ですから。

うちの場合。掃除をしない日をつくるよう、夫に厳命された。

うちの場合、夫が土日はお休みだったので、「土日は掃除しなくてもいいじゃないか。疲れたろう。掃除を休もう」と夫に繰り返し繰り返し、言われました。
「休もうじゃなくて、代わりにやってくれないのか」と詰めよりたかったのですが、外で働いている夫に、休日まで必死に掃除しろといえませんでした。

「土日はいろんなことをして、遊ばないと」と繰り返し説得され、しぶしぶお出かけしたり、掃除や布団干しをあきらめたりしました。
はじめはものすごく、罪悪感がありました。焦りもありました。
私がさぼっているうちに子供の皮膚の状態がもっと悪くなるかもしれないと思いました。

でも、お出かけしている時の子供はなんだかのんびりしていました。こころもち、楽しそうです。
もちろん、平日も公園にでかけたりしていましたが、それとは違う長時間のスパンで日常とは違うことをしていることを楽しんでいるような気がしました。

帰宅後、部屋にホコリが積もっているような気がして、とても怖かったのですが、出かける前と何ら変わらないようにも思えてきました。
そして、月曜日には、なんだか先週末より張り切って掃除ができる自分がいることに気が付きました。

アトピーとの戦いは長期戦だから、休息も必要

アトピーとは何年も戦う必要があります。
その戦略も日々によって変化します。その変化にも耐えうるように時には休んで鋭気を養う必要もあります。
アトピー児の家を訪ねて、汚いと、埃っぽいと思ったことは今まで一度もありません。
みなさんめっちゃ綺麗にしています。その綺麗さが一日二日掃除しなかったくらいで崩壊するはずもない。
たまには息抜きして、休んで、また明日から戦う姿勢を持って欲しいと思います