アトピー性皮膚炎、締め付ける下着は禁止！！下着もストレスも緩やかに・・・

少しの刺激でも、痒くなるのが、アトピー性皮膚炎です。
友だちと一緒に何気なく選んだ服が、着てみたら、チクチクと肌に刺激をあたえ、アトピー性皮膚炎が痒くなることありませんか？

肌に直接触れる下着は特に注意が必要です。締める付ける下着はやめて、通気性を良くするように心掛けましょう！
 

下着 綿100％以外に気を付けてみること

下着はもちろん、綿（コットン）100％を身に着けることが前提です。
通気性がよく、肌に優しい下着を身に着けてください。

女性用のお洒落な下着は、お尻の部分がレースになっていたりします。このレース、通気性が良さそうに見えて、実は化学繊維の素材でお尻のアトピー性皮膚炎をチクチクと刺激する可能性があります。デザインや素材に注意しましょう。

アトピー性皮膚炎が悪化している部分（炎症したいる部分）に、ゴムがかからないように気を付けましょう。

どうしても、ゴムが当たる部分は、摩擦や締め付けなどにより、アトピー性皮膚炎を悪化させてしまいます。腿の部分にゴムがない、ボクサータイプの下着などに変えてみましょう。

夜寝る時は思い切って？？

夜寝るときも、身体を締め付けるような下着を身に着けていませんか？

特に女性用の下着の形は、タイトなシルエットのものが多いです。女性でも一度、夜寝るときは思い切って、男性用のトランクを履いて寝てみましょう！

もちろん、綿（100％）の素材のものを選んでください。
女性用の下着特有の締め付けから離れてみるのです。

男性用のトランクスは通気性が良く、またゴムなど締め付けれら部分もないので、お尻のアトピー性皮膚炎が改善される可能性があります。少し大きめのトランクスを選んで、ぜひ、試してみましょう。

初めは戸惑うかも知れませんが、ちょっとしたことでアトピー性皮膚炎が改善される可能性があります。

ブラジャーについて

女性は、外出の際にはブラジャーを身に着けますが、このブラジャーもアトピー性皮膚炎を悪化させてしまうことがあります。

ブラジャーは身体にフィットするため、サイズもきつめに出来ています。また、肩の紐でも刺激を与えて肌が荒れる原因になりますので、ナイロン素材はやめましょう。

アトピー性皮膚炎が炎症を起こしている部分が直接当たらないよう、スポーツタイプのブラジャーや、紐がないタイプなど、自分に合った下着選びをしましょう。

女性用の下着は、ゴムやひもなど、肌を締め付けるタイプが多く、アトピー性皮膚炎を悪化の原因になります。アトピー性皮膚炎が炎症を起こしている部分にゴムなどが当たることは避け、通気性を良くすることを心掛けましょう。