本当に正しいアトピーの治し方

アトピーは治ることのない病気で、一生付き合っていかなければいけないと思い込んでいる人は意外と多いようですが、実は適切な方法で治療をすることで治すことができます。

この治し方は病院で治療する一般的な病気とは少し異なります。

痒みに悩まされる日々から開放されたい

アトピーは激しい痒みや肌が乾燥してカサカサになるなどの症状が特徴です。

特に睡眠中などに痒みが発生することが多く、快適な睡眠を取れずに悩んでいる患者も多く存在します。

病院でステロイド治療を受けるのが一般的な治し方ですが、あくまでも対処療法であり、根本的なアトピーの治癒には繋がらないのが実情です。

本当に治したいのであれば、自分自身の治癒力に頼る方法が最も効果的なのです。

人間の治癒力を最大限に発揮させるためには、これまでの治療を見直すことが大切です。

新しい観点からこの病気を見つめ直し、症状の改善のためにできることを取り組んでいきましょう。

ステロイド治療を控えていく

治療で使われるステロイドには即効性があり、すぐに痒みを止めることができます。

一方で長期間の使用だと依存性や副作用などのデメリットが発生します。

また、ステロイドを塗り続けても根本的にアトピーを治すことは難しいのです。

塗った直後は炎症が治まり完治したような感覚になりますが、副作用によってやがて悪化してしまいます。

適度な使用なら問題ありませんが、ステロイドに依存してしまうとアトピーの完治は困難になるでしょう。

ただし長年塗り薬を使用してきた場合は突然やめてしまうと危険が伴ってくるケースもあるため、必ず少しずつ使用する量を減らしていくようにしてください。

生活習慣を見直してアトピーを完治する

アトピーの効果的な治し方は、誤った生活習慣を改善させることです。

代表的な例を挙げると、ご飯を食べ過ぎないこと、洋食を控え和食中心の食生活にする、適度に運動を行う、入浴では石鹸でゴシゴシと擦らない、ストレスを溜め込まないなどです。

不規則な食生活やストレスがアトピーに悪影響を与えます。

飲酒や喫煙も当然ながら炎症の悪化を招いてしまうでしょう。

血行を改善することも症状を改善させるのに効果的です。

運動によって代謝が良くなれば血行が改善しますし、便秘も解消されます。

適切なアンチエイジングが行われることで肌の質感が良くなり、症状も治まるのです。

決して焦らずゆっくりと治していきましょう。

ストレスが悪影響を与えてしまうので、治らないからと焦っては逆効果なのです。