久々に再挑戦。アレッポの石鹸で石鹸シャンプーを続けてみて

最近、ＴＶや新聞でアレッポの石鹸に関する報道をよく見かけるようになりました。
ですので、久しぶりに石鹸でシャンプーしてみようかと思い立ち、石鹸シャンプーに再挑戦してみました。

石鹸シャンプーの方法

まず、シャワーで頭皮と髪の毛をしっかりと洗い流します。指の腹で頭皮を優しくこすります。水で洗い流せば取れるような汚れをできる限り落とします。

その後石鹸をよく泡立ててから、その泡で優しく髪と頭皮を洗います。
しっかりと洗って泡が全部消えるようなら一度軽く洗い流し、もう一度石鹸を手で泡立ててからその泡で洗いなおします。
泡々状態になれば、泡をある程度取ってからシャワーでしっかりと洗い流します。

十分すすいだ後は、茶さじ一杯程度のクエン酸を洗面器にお湯を入れて溶かし、髪全体にいきわたるようにまんべんなくなじませます。
シャワーで軽く洗い流せば完了です。

石鹸シャンプーは髪の毛がきしきしいう

石鹸シャンプーをすると、髪がある程度キシキシしてしまいます。

アレッポの石鹸やサボンドマルセイユではかなり軽減されますが、白い無添加の石鹸の場合、ベビー用でも浴用でもかなりキシキシしてしまいます。
酸でリンスすることでキシキシ感は軽減されますが、ゼロというわけにはいきません。

脂が取れすぎの傾向がある

肌に優しいはずの石鹸ですが、脂がちょっと取れすぎる傾向があります。

使っていくうちに、何とはなしに頭の中がかゆくなってくるのがその特徴です。
そうなると、汚れ具合もと痒さのバランスを考えながら、石鹸をお休みする日を１日２日、作ることが必要になってきます。

シャワーでしっかり洗い流すのは休みませんが、石鹸は使わなくします。

久々の石鹸シャンプー。やっぱり違和感が出てきます

久々に石鹸シャンプーをはじめて1か月くらいたったころ、むずむずがひどくなり、髪にパサつきが出てきた気もします。
いつもの脂の取れすぎのサインです。お休みしても治りません。これはやっぱりまたアウトだなと思いました。

夫に「アレッポの石鹸で久しぶりにシャンプーしたけど、ちょっとだめかな」というと、「あんたより脂が多い俺でもだめなのに、またやってみるほうがどうかしている！」とばっさり切られました。

石鹸シャンプーは、脂ギッシュタイプの方に限って合うようです。
アトピックスキンにはちょっと脂が取れすぎて、バリアが破壊されかねないようです。

高刺激のシャンプーよりはましですが、石鹸シャンプーもおススメとは言い難いようです。